贫血是宝宝最常见的疾病之一，当宝宝的血红蛋白低于110g/L时，就会被认定为贫血，宝宝表现出脸色、口唇苍白，表情严肃、无精打采，对周围环境反应差，食欲不振等症状。如果长时间得不到纠正，还会影响宝宝身体及智力上的生长发育，影响消化系统、免疫功能，甚至还会对宝宝的神经系统造成影响。
一般来说，2岁以下的婴幼儿最常见的贫血类型是营养性贫血，其中以巨幼细胞性贫血为主，而它的发生与叶酸缺乏有着密切的联系。对于1岁以内的宝宝来说，他们最主要的营养来源就是奶类，再加上6个月前更是提倡纯母乳喂养。所以，如果母乳中叶酸含量不足，那么就很可能导致婴幼儿叶酸的缺乏，进而造成贫血的发生。此外，叶酸不足还会对宝宝的消化系统、神经系统，以及大脑发育造成不良影响。
调查显示，宝宝的月龄越小，母乳中出现叶酸缺乏的几率也就越高。因此，对于哺乳期，尤其是产后早期女性来说，叶酸咱还得继续补充，直到哺乳期结束。
可以通过摄入富含叶酸的食物，例如绿色蔬菜（如菠菜、蘑菇、莴苣、小白菜、番茄、龙须菜、花椰菜、豆荚、油菜、青菜、扁豆、南瓜、胡萝卜等等）、水果（如草莓、橘子、樱桃、桃子、苹果、香蕉、山楂、胡桃、柠檬等等）、动物肝脏，以及豆类等。不过食物中的天然叶酸多以四氢叶酸的形式存在，遇光、热后不稳定，大约只有50%的叶酸能被人体吸收利用。因此，为了达到理想的补充效果，保险起见，叶酸补充制剂在哺乳期也同样需要。斯利安是专门为孕妇和胎儿的特殊需要而特别研制，对于需要服用叶酸的宝妈们，可以选择斯利安，每片含有0.4mg标准叶酸，一天一片，补充剂量刚刚好。
这里可能就有人要担心了，从备孕期就开始吃，直到哺乳期结束，这么长时间会不会补充过量？其实这样的担心是完全没有必要的，叶酸属于水溶性维生素，可以随着每天代谢自行排除，只要每天的摄入量不超过1mg，就不会存在过量风险。所以，一天一片的斯利安，从备孕期到哺乳期结束是可以每天放心食用的。
哺乳期补充叶酸，有助于预防宝宝贫血的发生，宝妈们可千万不要偷懒啊！
